top of page

10 power tips

bioritme.jpg
  1. Hou zo veel mogelijk het natuurlijke dag en nachtritme aan

  2. Wees aardig voor jezelf

  3. Geen suiker, geen alcohol

  4. De combinatie van warmte en rustige beweging is erg goed voor het reinigen van het lichaam (inclusief brein)

  5. ​

Praktische tips en links:

  • Txt

bottom of page